Содержимое рубрики "Здоровье. Здоровое питание"

Внимание, соль!...

Американские ученые выяснили, что регулярное употребление в пищу чрезмерного количества соли провоцирует изменения иммунной системы в кишечнике, которые влекут за собой деградацию когнитивных функций человека. Соответствующее исследование опубликовано в Nature Neuroscience. Специалисты показали, ...

Чтобы правильно питаться, нужно хорошо спать...

Многих людей волнует вопрос, как потреблять меньше калорий. Ответ прост: надо заменить одно удовольствие на другое, а именно – сладкую еду на сладкий сон. Исследователи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что у людей, которые в среднем дольше спят по ночам, более здоровый рацион ...

Ученые: детям необходима рыба, чтобы быть умными...

Ученые Пенсильвании выяснили, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует хорошему сну и повышает интеллектуальные способности. Статья специалистов опубликована в журнале Scientific Reports, сообщает MedicalXpress. В исследовании принял участие 541 ребенок в возрасте 9-11 лет. ...

Звездные диеты, которые не всегда работают...

Богатые и знаменитые девушки всегда выглядят великолепно. Особенно если вы смотрите на них исключительно на ковровых дорожках и сквозь призму Instagram, избегая снимков, сделанных папарацци из-за угла. На них хочется равняться, им хочется подражать. И когда речь заходит о диете, которая поможет ...

Масло канолы провоцирует болезнь Альцгеймера...

Болезнь Альцгеймера, как известно, является нейродегенеративным заболеванием и поражает определённые области мозга. Тем не менее факторы риска определяются не только тем, какой организм подарила человеку природа. Они также могут быть внешними – это плохая экология, нарушения сна или, ...

Ученые: экстрим-диета поможет победить диабет...

Сахарный диабет второго типа излечим. Такое заявление сделали исследователи из Ньюкаслского университета (Великобритания). По их мнению, с этим заболеванием необязательно жить всю жизнь, отказывая себе в чём-то или делая постоянные инъекции. Достаточно лишь «отсидеть» на одной, ...

Сыр в меру — польза вашему организму...

В публикациях, посвященных здоровому образу жизни и правильному питанию, так популярных в последние годы, сыр частенько вносят в список суперфудов. Он занимает в этом списке почетное и далеко не последнее место. Сыр действительно полезен. То, что его употребление может положительно сказаться ...

Ученые: завтрак — важнейший прием пищи...

Если человек регулярно завтракает – это изменяет работу его жировых клеток. Иначе начинает работать метаболизм, снижается активность «генов жира», перерабатывается большее количество сахара, что в конечном итоге приводит к уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний ...

Ученые: жиры даже полезны для организма...

«Чтобы похудеть, нужно отказаться от сладкого, соленого и жирного«, — что-то подобное твердили нам диетологи и специалисты по питанию на протяжении многих лет. До тех пор, пока концепция не изменилась, и внезапно не выяснилось, что жиры не просто безопасны, но даже полезны для нашего организма. ...

«Ночные» продукты способствующие засыпанию...

Бессонница — еще одна проблема, с которой в определенный момент времени сталкивается почти каждый современный человек. Основным виновником здесь, как и в случае с депрессией и ожирением, следует считать стресс. Да, именно он мешает вам погрузиться в сладкий сон, заставляя думать, обдумывать ...

Хлеб помог британке накачать мышцы и похудеть...

Фитнес-блогер из британского Портсмута рассказала, как привела себя в форму на диете, богатой углеводами. О ней написала газета Metro. Хайли Мэдиган (Hayley Madigan) призналась, что она ест очень много углеводов. Правда, 27-летняя девушка старается выбирать продукты с медленными углеводами, среди ...

Нельзя пить кофе по утрам на пустой желудок...

Кофе — то, с чего многие из нас начинают свой день. И в этом, если разобраться, нет ничего страшного: в последнее время эксперты все чаще говорят о том, что при отсутствии серьезных проблем со здоровьем кофе может быть даже полезен в смысле снижения риска инсульта или потребления сахара, ...

Ученые реабилитируют глютен...

Только один процент населения страдает от целиакии, но несмотря на относительную редкость такого заболевания, безглютеновая диета стала одной из основных тенденций в области питания. В то же время учёные спорят о таком феномене как вторичная, или приобретенная чувствительность к глютену ...

«Прогресс» предлагает халяльную «ФрутоНяня»...

Липецкое предприятие по производству детского питания АО «Прогресс» запустило под брендом «ФрутоНяня» первую в стране линейку мясных пюре, изготовленных по стандарту «Халяль», сообщили в компании. Там уточнили, что ассортимент новой линейки будет представлен тремя мясными пюре со ...

Эффективная пища от кишечных заболеваний...

Британские и норвежские ученые назвали наиболее пригодную пищу для предупреждения появления желудочно-кишечных заболеваний, в том числе и рака. Исследование опубликовано в Nature Communications, сообщает Уорикский университет (Великобритания). Гранаты, красные сорта винограда, груши, грибы, чечевица, ...

Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      +7 (495) 920-9978

Редакция   info@foodnewstime.ru (при отправке письма учитывайте, что это ящик общей доступности)

Реклама       inm_reklama@mail.ru