Врач персонализированной медицины, диетолог Маргарита Королева рассказала об основных причинах ожирения изданию НСН.
«Каждый из нас предположен к умеренности в еде, но так много вокруг суперстимуляторов еды, мы покупаем, что будет вкусно, что нас порадует», – отметила Королева.
По словам эксперта, вкусная дешевая еда с большим количеством сахара и жира – причина набора веса. Вторая причина ожирения, по мнению Королевой, – малоподвижный образ жизни.
«А времени, чтобы уделить внимание себе, предавшись физической нагрузке, как правило, не хватает. Ожирение – серьезная проблема человечества, каждый четвертый житель планеты сейчас имеет избыточную массу тела, более 50% из них имеют серьезные степени ожирения», – добавила эксперт.
По данным ВОЗ, ожирение сегодня – глобальная эпидемия. В России ожирением страдают около 30% взрослых людей, еще 25% имеют избыточный вес. Женщины страдают ожирением вдвое чаще мужчин. Ожирение вызывает более серьезные заболевания: гипертонию, стенокардию, осложнения после гриппа, воспаления легких и ОРВИ.
