Здоровье. Здоровое питание

Доктор Мясников развеял популярный миф о коричневом сахаре

Главврач столичной больницы №71 Александр Мясников, известный зрителям «России 1» как доктор Мясников
background image / youtube

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» развеял популярный миф, связанный с сахаром. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

Доктор опроверг утверждение о том, что коричневый сахар, который получают из сахарного тростника, полезнее белого. По его словам, эти два вида сахара одинаковы по калорийности. «На самом деле хрен редьки не слаще. Все равно белая смерть, хоть и коричневая», — отметил Мясников.

Специалист посоветовал ограничить употребление сахара или же совсем отказаться от этого продукта. При этом доктор подчеркнул, что сахар часто скрывается и в несладких продуктах. «Сахар есть везде. Он есть в молоке, в колбасе, в хлебе», — уточнил врач.

Популярные новости

To Top