Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев объяснил, почему отказ от завтрака может быть опасен.
По словам медика, отказ от завтрака или длительный перерыв между приемами пищи приводят к обострению болезней желудочно-кишечного трака.
«Почему-то люди удивляются, откуда у них возник гастрит. Они всего-навсего не завтракают пять лет, а натощак пьют кофе и выкуривают сигарету и думают, что это нормально. Всегда же так делали, а тут вдруг заболели», — отметил он в беседе с URA.RU.
Врач пояснил, что полностью здоровых людей нет. Если человек не посещает медучреждение, то это не значит, что у него нет проблем со здоровьем. Калинчев заявил, что почти у каждого в детстве имеется хронический гастрит или панкреатит, поэтому большие перерывы в питании только сделают хуже и вынудят человека пойти к гастроэнтерологу.
