Тег "здоровое питание"

Ученые реабилитируют глютен...

Только один процент населения страдает от целиакии, но несмотря на относительную редкость такого заболевания, безглютеновая диета стала одной из основных тенденций в области питания. В то же время учёные спорят о таком феномене как вторичная, или приобретенная чувствительность к глютену ...

Эффективная пища от кишечных заболеваний...

Британские и норвежские ученые назвали наиболее пригодную пищу для предупреждения появления желудочно-кишечных заболеваний, в том числе и рака. Исследование опубликовано в Nature Communications, сообщает Уорикский университет (Великобритания). Гранаты, красные сорта винограда, груши, грибы, чечевица, ...

Пять наиболее опасных пищевых красителей...

Вы наверняка догадывались, что все яркие продукты в магазинах сделаны с использованием пищевых красителей. Конечно, подкрасить кекс или конфету можно и с помощью красителей на растительной основе, однако цвет в данном случае с вероятностью 99,9% получится блеклым, да и цена такого лакомства ...

Хотите быть сытым и стройным? Ешьте грибы...

Грибы используют при создании анодов для аккумуляторов, с их помощью сокращают объём неразлагаемых отходов, ими даже намерены лечить от ВИЧ и гриппа. Но и это ещё не всё. Оказалось, грибы способны помочь человеку избавиться от лишнего веса, поскольку они намного сытнее мяса. По крайней ...

Помжет ли «налог на жир» в борьбе...

В богатых странах рацион питания людей ухудшается, и они все больше набирают лишние килограммы. Вследствие этого в мире растет популярность «налога на жир» (fat tax), который делает нездоровые продукты дороже. С тех пор как Венгрия в 2011 г. первой ввела специальный сбор на пищевые продукты ...

Насколько полезна йодированная соль...

Морская, розовая гималайская, черная индийская, с травами и специями — на фоне всего этого многообразия йодированная соль может показаться вариантом предельно скромным. Тем не менее, наличие йода в продукте словно бы делает ее лучше классической поваренной соли. Так ли это на самом деле? ...

Женщины в офисе набирают тысячи лишних калори...

Регулярно перекусываете на работе? Ваше право. Однако вам стоит иметь в виду, что если вы женщина, а ваш рабочий день длится стандартные 8 часов — с этим могут быть проблемы. Ученые выяснили, что перекусы без отрыва от работы прибавляют к рациону женщины ошеломляющие 100 000 лишних калорий ...

Режим и правила питания...

«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Вы, наверняка, много раз слышали эту фразу и, возможно, даже пытались следовать её посылу. Давайте разберемся, важен ли завтрак, нужен ли режим, нужно ли «разгонять метаболизм» и стоит ли делать всё, как все. Начну с того, что я всеми ...

Так ли полезен сыр, как принято считать...

Что мы знаем о сыре? Во-первых, это очень вкусный молочный продукт. Во-вторых, это отличная (и, к слову, научно рекомендованная) закуска к вину. В-третьих, это питательный и вполне диетический продукт при потреблении его в разумных количествах. И если нас спросят, полезен ли сыр для здоровья, ...

Перерыв в диете поможет сбросить вес...

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета ...

Шесть необычных советов похудеть...

Несмотря на то, что лето позади, и купальники убраны в дальние шкафы, вопрос — как похудеть — остается актуальным. Впереди Новый год, а кто-то, возможно, просто хочет скинуть набранные в отпуске килограммы. Способы «не есть», «закрыть рот», «идти в спортзал» вас ...

Кето-диета набирает популярность...

Две группы биологов проверили эффективность популярной в наши дни кетодиеты и пришли к выводу, что она улучшает работу мозга в старости и заметно повышает шансы прожить долгую и здоровую жизнь. Исследования учёных опубликованы в журнале Cell Metabolism. Кратко о них пишет агентство РИА «Новости». – ...

Сколько овощей и фруктов кушать для здоровья...

Международный коллектив медиков определил оптимальную ежедневную порцию овощей, фруктов и бобовых, которую необходимо употреблять в пищу человеку для снижения риска инсульта, сердечных заболеваний и преждевременной смерти. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The Lancet, ...

Злоупотребления солью опасно для сердца...

Профессор Пекка Йоусилахти из Национального института здоровья и благосостояния (Финляндия) в ходе конференции Европейского общества кардиологов (Барселона, Испания) назвал главную опасность чрезмерного употребления соли. Об этом сообщает The Independent. Йоусилахти и его коллеги показали, ...

Чем опасны ночные перекусы?...

Чем опасен ночной перекус? Разумеется, лишними килограммами (если, конечно, не брать во внимание список разрешенных продуктов). Но это, как выяснилось, еще не все. Даже если вы будете «подпитывать» себя по ночам чем-то безусловно полезным и невероятно легким, это не избавит вас от того, что ...

Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      +7 (495) 920-9978

Редакция   info@foodnewstime.ru (при отправке письма учитывайте, что это ящик общей доступности)

Реклама       inm_reklama@mail.ru