Здоровье. Здоровое питание

Нарколог: старайтесь не закусывать алкоголь, а запивать еду

GETTY IMAGES

Во время новогодних праздников не стоит закусывать алкоголь сладким и запивать газировкой. Об этом заявил заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин.

«Хочется призвать всех, что если уж вы почему-то решили, что не можете воздержаться от употребления алкоголя в Новый год, то старайтесь на празднике не закусывать алкоголь, а запивать еду», – сказал он в беседе с РИА Новости.

По словам Скрябина, крепкие напитки не должны составлять основу застолья в праздники.

Также нарколог отметил, что еда на новогоднем столе должна быть легкой. Он рекомендовал не есть сладкое, так как оно задерживает выведение алкоголя из организма.

Помимо этого, Скрябин призвал не запивать алкоголь газировкой. Из-за углекислого газа усиливается всасываемость и человек можно столкнуться с нарастанием алкогольного опьянения.

Популярные новости

To Top