На проходящей сейчас в США ежегодной конференции врачей-нутриционистов уже в первые дни было представлено сразу несколько докладов о пользе миндальных орехов. Это...
Организаторы социального образовательного проекта «Три молочных продукта в день» пригласили директора Института питания РАМН Тутельяна Виктора Александровича и его заместителя по научной...
Злоупотребление алкоголем наносит непоправимый вред всем внутренним органам – в первую очередь печени и почкам. Но в небольших количествах «горячительные» напитки защищают...
Чтобы побудить жителей Латвии выбирать здоровые и полезные продукты питания, Латвийская ассоциация диетологов и специалистов по правильному питанию учредила знак качества «Рекомендуют...
Национальный исследовательский центр «Здоровое питание» внес в Евразийскую экономическую комиссию предложения по новой маркировке продуктов питания, сообщает Российская газета. Они основаны на...
Маленькая Швейцария – родина не только самых точных часов, но и самых вкусных сортов твердого сыра. Швейцарцы – большие почитатели этого предмета...
«Мы обнаружили снижение уровня плохого холестерина на 5 процентов при употребление одной порции бобовых в день в течение 6 недель», – уточнила...
Чтобы сбросить лишний вес, необходимы занятия спортом. В результате физических нагрузок сжигаются лишние калории. Но чтобы улучшить эффект от тренировок в спортивных...
Ученые пришли к выводу, что чай с бергамотом положительно влияет на работу сердца и снижает риск развития сердечных патологий, сообщают Медвести со...
Сонная диета. Как следует из названия, эта диета предполагает сон – много сна. Принцип действия этой диеты: если вы не проснулись, вы...
Люди, которые съедают семь или более порций фруктов и овощей в день на 42 процента меньше рискуют умереть от любой причины, по...
Семь и больше порций фруктов и овощей в день заметно полезнее, чем до сих пор рекомендовавшиеся медиками пять. К такому выводу пришли...
Рацион питания каждого второго российского малыша в возрасте до трех лет не соответствует рекомендуемым нормам, при этом родители и педиатры уделяют недостаточно...