Существуют семь рекомендаций, которые позволят не набрать вес после похудения. Ими поделилась с изданием U.S. News американский диетолог Лиза Янг. Она обратила внимание на то, что...
Британские медики выяснили причину, из-за которой мужчины полнеют после 35 лет. Об этом пишет издание Eat This, Not That! В ходе исследования были опрошены...
Зеленый чай по праву называют напитком, идеальным по балансу вкуса и пользы. Но это вовсе не значит, что зеленый чай не может...
Диетолог Мария Королева рассказала, насколько часто стоит есть блины на Масленицу, чтобы не навредить своему организму. Напомним, что в этом году Масленичная...
Майкл Бреус, американский психолог, во время беседы с Mind Body Green назвал продукт, употребление которого поможет крепко заснуть даже после выпитого кофе. Переварить этот...
В 2022 году Масленица начнется с 28 февраля. Она продлится до воскресенья, 6 марта. В преддверии этого праздника диетологи дали ряд советов...
Нутрициолог Елена Воскресенская рассказала, как можно восполнить дефицит витамина D без лекарств. Она перечислила ряд продуктов, в которых содержится большое количество этого...
Многие люди пьют большое количество кофе, чтобы «ускорить» работу мозга. Наталья Круглова, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, назвала ряд случаев,...
Семейный врач, специализирующийся на диетологии и медицине образа жизни, Алона Пульде назвала продукты, которые способны не только остановить, но и обратить вспять...
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» раскрыли неожиданные свойства оливкового масла. По словам докторов,...
Две порции жирной рыбы снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей, страдающих проблемами с сердцем. Кроме того, рыба и морепродукты помогают в борьбе с другими...
Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова рассказала о том, что тип питания и образ жизни стран Средиземноморского бассейна...
Россиянам следует навсегда исключить из своего рациона спред. Заявление о его большей пользе относительно сливочного масла не соответствует действительности, заявила кардиолог Анна...
Врач-диетолог Наталья Круглова, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов в интервью RT заявила, что излишне частые разгрузочные дни негативно влияют на пищевое поведение человека....
В Сети циркулирует множество мифов о холестерине. Миллионы людей даже не догадываются, что он бывает и плохим, и хорошим. Заблуждения относительно этого...