Врач и телеведущий Александр Мясников порекомендовал людям, безуспешно пытающимся похудеть, сбросить 5 процентов от исходного веса. Такой совет он дал в публикации в своем Telegram-канале....
Голод и слишком фанатичное отношение к диете серьезно вредят здоровью кишечника и могут привести к его разрушению, заявил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале. «Категорически...
Если питаться только солнечной энергий или одним огурцом в день, организм сам себя разрушит. Такое мнение высказали диетологи Ирина Писарева и Анна...
Чтобы окрошка была полезнее, при ее приготовлении стоит отказаться от некоторых ингредиентов. Соответствующее заявление сделала врач-диетолог Наталья Круглова. Она отметила, что состав...
Мороженое может приносить вред людям с определенными болезнями. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, педиатр «ИНВИТРО-ЮГ» Татьяна Немальцева. По ее словам, передает Газета.ру, потребление...
Терапевт Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале назвали наиболее полезный способ...
Авокадо, рыба и морепродукты, а также цельнозерновые продукты могут улучшить память и другие умственные способности. Об этом сообщает «Ридус». Отмечается, что авокадо содержит мононасыщенные...
Мороженое не стоит есть часто из-за его высокой калорийности и большого количества сахара. Об этом «Ленте.ру» рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова....
Врач-эндокринолог Андрей Подзолков в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал неочевидную причину быстрого набора веса. По словам доктора,...
Диетолог-нутрициолог Виктория Залесская рассказала, что многие диеты не позволяют женщинам получать весь спектр витаминов, макро- и микроэлементов, в частности — омега-3. В...
Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале назвала три источника несжигаемого жира на столе. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, если попытки снижения веса являются...
Существует несколько способов, которые позволяют побороть ложное чувство голода. О них в своем Telegram-канале рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она обратила внимание на то, что ощущение голода...
Международный день чая отмечается 21 мая. О том, как и в каком количестве лучше всего пить этот напиток, рассказал главный внештатный специалист...
При отказе от курения необходимо следить за своим питанием, чтобы организм избежал дополнительного стресса. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Москвы Антон Масякин. ...
Онколог-химиотерапевт Максим Астраханцев назвал овощи, которые могут спровоцировать развитие рака. Эксперт заявил, что здоровью могут угрожать овощи, выращенные с использованием азотных удобрений. В таких овощах...